  |  |  | | ||
 |
|
 | |||
|
Боду флекс семинарОльга ??? Савчук написал 4 сентября 2009 в 22:00 Я конечно не стремлюсь к 90-60-90, но все же... Пытаюсь себя утешить, что я эталон+10см))751 Дарья dCurLyd Неклюдова написала 5 октября 2009 в 12:27 Маш.я к тебе в друзья постучалась)а то все так интересно про твои шедевры рассказывают=)тоже хочу посмотреть=0100 Марина Якушева написал 8 апреля 2009 в 20:30 Ой я так рада девочки, у меня вес вечером 63 кг, при том что я начала качаться...смотрю в зеркало и прям вижу как таю...мне бы за оставшиеся 14 дней сбросить до 56-57 и я бы прям счастлива была...114 Irina Hard Candy Gilyazova написала 11 января 2009 в 23:37 Маруська, там еще говядина на 117 боду флекс семинар 510 Марина Якушева написал 9 марта 2009 в 20:10 Елена Прекрасная, если будешь сидеть на леденцовой диете, боюсь www zdorovieinfo ru худеем вместе зубы от кариеса почернеют и разрушаться, а сладкого потом все равно захочется. Маруська Lucky Михайловна написал 30 мая 2009 в 20:18 Девченки,без сахара совсем-нелязя!!от него не толстеют,проверено.я в день выпиваю атрофический гастрит диета 6 чая,с 2-3 ложками сахара,ем шоколадки и всё такое.толстеют не от еды,а от её колличества! Соня Соня написала 21 мая 2009 в 21:10 Ты шутишь, или правда написать?287 Vika Ski написала 6 декабря 2007 в 14:08 Маш, а у боду флекс семинар парнеь хорошо с родителями общается?)мне вот предстоит их скоро знакомить с моим...блин страшно))) 593 Антонина Медведева написала 29 января 2009 в 16:38 Молодец Любава!Второй человек, кто дошел до конца.У меня день седьмой, результаты скину по окончанию диеты.684 Татьяна ?~BLONDINKА~? Махортова написала 4 января 2009 в 19:00 Ой,щас измерилась у меня рост кое-как до 166 доходит оказывается)да у боду флекс семинар почему то объемы большие..не важно худею я или нет...вес уходит а объемы нет...так что можт и 50 будет много..Олька,у тебя какие параметры если не секрет?) 916 Марина Семакина написала 29 сентября 2009 в 8:49 Кто щяс на какой диете боду флекс семинар расказывайте =))) 869 Natali Mikky написала 21 июня 2009 в 18:43 Окей, спасибочки)807 Анастасия Прекрасная написала 20 марта 2009 в 9:04 Анастасия ~Женщина ганстера~ Джоли, а ты не садись на диету, а просто плавно переходи на здоровое правильное питание!!!это боду флекс семинар легче! Хоть вес и медленно уходит, зато нет вреда организму и когда к этому привыкаешь то чувствуешь себя очень классно и самооценка повышается))) Ну, и на ночь не наедаться конечно)) 815 Виктория Beaut'ка Губарева написала 6 мая 2009 в 12:07 Спасибо за приглашение, замечательная группа.Спасибо за боду флекс семинар советы. 839 Ленусик Гаврилова написала 19 апреля 2009 в 21:47 ТЫ УРОД!!!!!!!!что б тебя порализовало!655 Татьяна Лобазова написал 5 августа 2009 в 21:39 Спс большое Алис,а то я прям угомониться не могу,терплю с трудом....143 Настя Новикова написала 2 июня 2009 в 15:59 Чашка какао;4 ложки овсянки с ряженкой и мёдом;чашка кофе и почти целая плитка шоколада "коркунов";150 г вроде вяленого мяса без жира почти;100 г творога 0% с ряженкой 4% и мёдом;то же самое про творог.ещё полбокала белого вина и 2 кружки мятного чая (или настоя).447 Ириска ¦ Ганюшкина написала 1 марта 2009 в 12:33 Лена, я ничего никому не навязываю. Вызывает опасения - значит, вам стоит другой вариант питания подобрать, потому уч у вас не будет работать: вы будете добирать углеводами в белковые дни,, а это будет уже тогда не уч. Я сидела на сушке 4 недели, сейчас на уч уже второй месяц пошел. Никаких проблем со здоровьем, ттт, не появилось.Единственно, я занимаюсь в зале по 1,5 часа 3 раза в неделю, в тренажерном зале.262 Ляля ?Ice Baby? Лялечка написала 8 сентября 2009 в 21:39 Она жёсткая,но эффективная!не знаю,у меня только третий день..ненавижу творог(фу-фу-фу!..завтра икра,чувствую она мне покажется просто пищей богов после творога)))910 Ирина Iriska Круглова написала 20 февраля 2009 в 22:10 Девочки,всем привет:) Я сидела на этой диете с 9 марта 2009 года(мы с девчонкаи только начинали эту тему),так вот,тогда похудела на 6 кг(вместе с выходом),сейчас 2,5 вернулось,хочу снова сесть...наверное завтра начну...511 Марина Якушева написал 4 декабря 2008 в 19:14 Для адекватной оценки результатов после углеводного чередования сдлеаю замеры на анализаторе. первый замер делала 19 ноября (хотя на уч с 14)окончательные где то 23-25 декабря828 Olly Bulankina написала 1 апреля 2009 в 13:51 Девчонки я с завтрашнего дня на нее)725 Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 3 июля 2009 в 23:37 Вот,я так и думала)а то 240,блин ппц))а у меня,кстати,не сухая была.даже странно))хотя я ее тупо запекла со специями...времени не было заморачиваться)ох,тань..нужно реально прекращать все считать...я щас как ленка..вроде и не хочу,а рука то тянется)))844 Кристина Хмельницкая написала 3 июня 2009 в 19:41 Ооо девченки я вас так понимаю.....!!!!!!601 Анатолий Алексеев написал 20 октября 2009 в 14:39 А я опять замочила курицу в соке)предвкушаю))478 Deleted ?Irina? Deleted написала 7 июля 2009 в 22:08 Оля,ты не думала,что живот из за того что рожала),так сложней.у меня почти пропал,когда начали мне массаж делать,массажистка,просто руками.девочки от того,что нервничаю ,со вчерашнего урта скинула 2 кг,вчера взвесилась 64,9..,сегодня с утра 63?8?//f еще сегодня сижу на молокочае,уууу,что будет завтра...но в обед поела немного огурца,грамм 20 и мясцо грамм 50-60.748 Лена Крачковская написала 30 июня 2009 в 11:21 А я вот со своим по ходу рассталась не ем и не сплю уже 3й день280 |
| |||||||||||||
 | ||
 |  |  |
 | ||
Твой э-э-мэйл:
| | |
Анастасия Allegra Чертова написала 30 апреля 2009 в 16:30 : Т.е сыр нельзя?а брынзу?.Я имела ввиду, сколько по объёмам ушло?)) есть видимые результаты? ну чтоб мне порадоваться за тебя или пожелать успехов дальше в похудении)).Да это просто из-за алкоголя,обезвоживание же происходит,вот поела,попила,46 вес сталну как быстро.....за две недели моего "обычного" питания 1 кг ушёл и не хочет набиратьсяну дыня это такой воот единственный проукт который нельзя ни с чем смешивать,а то плохо будет перевариваться и т.д. короче вредно мешать дыню с др продуктами,это связанно с выделениями желудочного сока . |
| |
