  |  |  | | ||
 |
|
 | |||
|
Похудение назарова елена дмитриевнаHello ..?ll?l?.?l. Kitty написала 7 апреля 2009 в 22:00 Я конечно не стремлюсь к 90-60-90, но все же... Пытаюсь себя утешить, что я эталон+10см))235 Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 22 сентября 2009 в 13:48 За 5 часов умудрилась съесть :50г горького шоколада с миндалем, 3 печеньки, какао, мороженое, шок. конфеты (160г), 3 голубца(маленьк.), 1 мал. огурец, 2помидора, пельмени( 20шт) с майонезом. жесть!!!!!если завтра устроить разгрузочный день на арбузе, как думаете сегодняшний срыв никак не отразится на фигуре???296 Robi Змеиный_Горец Роби написала 14 мая 2009 в 21:43 Упс( что-то я переела на ночь ещё и сладкого как под аафектом(поссорилась похудение назарова елена дмитриевна мч, вот блин не стоило это столько каллорий.. 365 Тоня Быць написала 2 мая 2009 в 22:48 Девчонки, когда покупаете считалка калорий 1.4 58 обязательно смотрите чтоб в составе не было дрожжей! А то у нас многие производители добавляют их туда забывая что вся полезность лаваша заключаются именно в их отсутствии. Alina Bayanova написала 2 сентября 2009 в 10:34 Талия 65-66, бедра О УЖАС 98 (было 94). Ну у меня вообще это проблемная зона, плюс я похудение назарова елена дмитриевна и высокая. Ну я так не расстраиваюсь, особенно после твоих постов. Да еще и завтра 2 трен и в Сб. Думаю еще добавить 2 самостоятельные трен в Вс, т.к. растяжка моя из-за недельного безделия стала фиговая - не могу до конца сесть в шпагат :((А ты молодец - час на скакалке это круто! 399 Lesya •¦• Korshunova написала вчера в 21:35 У меня мама его из телятины готовила , сверху даже не грамма жира не застыла , для густоты даже пришлось добовлять желатин , поэтому я думаю не жирный тут нашла каллорийность говяжего 86 калл на 100 г .а белка и углеводов с жирами не нашла сколько(никто не знает???450 Катя Рыжая написала 6 июня 2009 в 18:20 Ната доброе утро !)))ну как ты живая тебя свинья не съела ?))) а я наоборот люблю спать хоть поем в легкий способ похудеть скачать книгу !))))) Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 17 июня 2009 в 21:07 Кстати, и каштаны в Лэнде тоже есть (точнее были прошлой зимой), но Лэнд дорог уж больно((532 Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 20 ноября 2009 в 10:18 У меня тоже самое было!!!! 4 года назад пошла первый раз на финес.. первые 2 похудение назарова елена дмитриевна ела почти один творог!! и очень много!! потом жутко захотелось изюма...!!лопала его каждый день в перемешку с творогом!!Сейчас на эти два продукта смотреть не могу... фууу... 405 Надежда Надяка Кузнецова написала 12 октября 2007 в 23:04 А у меня 12ый диета для лечения кишечника почти закончился,-9,5кг.Следовала строго,много гуляла. Теперь несколько дней буду выходит.Девочки,всем вам успехов!!! Юлия Котенькова написала 4 июля 2008 в 21:28 Сила воли, она почему то проявилось вот только сейчас, когда нужно скидывать так много и то, потому что веская причина, 3 октября иду на свадьбу вот и похудение назарова елена дмитриевна что нужно к этой дате более-менее выглядеть.сразу после этой диеты я сяду на какую-нибудь другую двухнедельную 592 Яна Saulamor Циелавс написала 2 октября 2008 в 21:37 Я какая-то странаая((мне нереально похудение назарова елена дмитриевна ЖРАТЬ от ЭКАПОЧЕМУ????но я старюсь, с белкового питания далеко в сторону не ухожу 334 Алёша (????) Дурацкий написал 1 марта 2009 в 13:33 Иришка °·•·°Жаришка°·•·° Купряшкина , с удовольствием отвечаю на Ваш вопрос, ЧТО ЖЕ ЕСТь ТО??? просто надо приложить фантазию и время. Рецептов из правильных продуктов море.....Я этим занимаюсь уже не первый год. Много интересных идей черпаю в сети, сейчас огромное количество сайтов с диетическими рецептами. Например. из одного грустного обезжиренного творожка можно приготовить десятки вкуснейших десеротв не опасных для талии, кучу несладких запеканок и д.р.раньше это было просто увлечение, а постепенно я стала помогать людям правильным питанием и разнообразным вкусным меню. Есть даже мечта - открыть кулинарные курсы грамотной здоровой кухни....522 Катя Кулиш написала 2 ноября 2009 в 17:13 И вообще-девченки,начинаю в эту темку почаще писать) А то я раньше писала часто-и нормально,держалась...а как перестала-то все,расслабилась( Так что буду вас осведомлять...)))716 Алина Файзуллина написала 26 мая 2009 в 22:46 Эх... отметили мы 4 месяца отношений))))))) в итоге два бокала вина и два похудение назарова елена дмитриевна да бог с ним, это не страшно))) я вот подумала, что помимо фитнеса наверное еще в треажерку буду ходить... не знаю что и как, нужно ли совета спрашивать, или на месте мне все скажут?))) 143 Александра Кузьмина написала 3 апреля 2009 в 10:47 Может, лучше огурцы? :)759 Катя Кулиш написала 14 марта 2009 в 21:18 Девчонки, вы должны знать: что нужно кушать, чтобы мозг питать? ну там чтоб он работал так активненько? =))) это так похудение назарова елена дмитриевна звучит, но наверняка есть продукты способствующие активной работе мозга)))) 595 Мала ? ???? ? Пипка написала 6 октября 2009 в 18:41 5 чайных ложек овсяной крупы со стаканом молока и 1 похудение назарова елена дмитриевна мёда;50 г копчёной говядины + кусок ржаного хлеба + 1 огурец;зелёный чай с ломтиком лимона + 3 шоколадных фигурки;1 яблоко, потом 50 г копчёной говядины + 1 огурец;и наверняка съем леденец на палочке)) 899 Виктория Рогожкина написала 13 ноября 2009 в 15:28 100%))))))))Во только что посмотрела фотографии Марисы Миллер)потом пошла посмотела в зеркало на себя)))))))))Ну,скажем так,разница сумасшедшая.....Я так счастлива,что не ухватилась за этот бутерброд)859 Юлечка Новикова написал 11 мая 2009 в 21:30 Девочки а у меня подозрения на гастрит...((( что делать ??? сегодня жуткие боли были...((( в области ниже живота..(((эххх, не удивительно с таким то питание...(((536 Sergey Budarin написал 9 июня 2009 в 5:40 Девчонки!!))а кто-нибудь на шоколадной похудение назарова елена дмитриевна сидел? 122 Соня Соня написала 21 мая 2009 в 18:53 А что у нее за диета такая была? и какой рост-вес?274 Наташа :)SMILE:) Smile написала 3 июня 2009 в 22:54 У похудение назарова елена дмитриевна рост 165 и вес 56-57? 274 Just Regina написала 11 мая 2009 в 10:52 Эх...сижу на диете уже месяц...ровно месяц сладости я похудение назарова елена дмитриевна только в магазине...каждый день депресии,плохое настроение..+ результата никакого....ДА ЗДРАВСТВУЕТ ДИЕТА!!! 732 Анатолий Алексеев написал 14 июня 2009 в 2:01 Лена Еремеева утром т.к. утром горит исключительно жир,а вечером каллории полученные за день...360 Юлия ??? Нейс написала 8 января 2009 в 6:56 Эльмира ты про девочку свою? если да, то это нужно ко врачу, знаю что нужно перед обедом кушать закуски (салат например) он разогревает "аппетит" совсем чуть-чуть и потом основные блюда или же после физ. нагрузок, если у ребенка, игры какие-нибудь затрачивающие большое кол-во энергии142 Юлия Струнина написала 1 мая 2009 в 19:05 Вот видите все говорят, что у меня вроде все норм, а я так не считаю, я в погоне за идеалом я плюю на все, на себя, на здоровье и тп =\я хочу быть идеальной, вся полностью, от кончиков волос, кончиков ногтей на ногах, абсолютно вся, с идеальной фигурой, прям чтобы не придраться!267 Sergey Budarin написал 5 октября 2009 в 17:51 Маинькая Катюффа не правда,у меня не 90-60-90)),не надо...:)))Если человек решил похудеть,то он обязательно похудеет!А если бы твоего парня не устраивало бы что-то,он бы не готовил бы вкусненькие ужины по вечерам:))Вообщем всё у такой красавицы получится))Удачи тебе во всём:))624 Анюта vse=amsterdam Амбарцумян написала 2 апреля 2009 в 23:49 Танечка, поправляйся поскорее!У меня был гастрит, по себе знаю, что это. Но как врач смогла у тебя определить и гастрит и грипп желудочный? Прости за вопрос, но какие симптомы гастрита у тебя?292 Марина Якушева написал 5 марта 2009 в 14:32 О этот луковый суп. как-то всю кастрюлю просто вылила-так не понравился))конечно выдержите)282 Natali Mikky написала 9 июня 2009 в 0:18 10 вещей, которые вы не знали о потере веса!!!http://rutube.ru/tracks/2363989.html?v=e580ac93f891f...850 Ниса Нургалиева написала 21 ноября 2008 в 19:38 Диета супер...я на ней похудела на 15 кг, и сидится действительно легко...просто молочку нужно любить611 Альбина <3 Ice написала 16 апреля 2009 в 23:22 Ну для массажа можно найти время)143 |
| |||||||||||||
 | ||
 |  |  |
 | ||
Твой э-э-мэйл:
| | |
Юрий Шлапак написал 26 августа 2009 в 13:19 : Аналогично))три печеньки..))все по новой).Да просто салатик овощной! мм вкусно))) сейчас тоже к рыбке сделаю).А у меня 2 кг из 6 потерянных вернулись, хотя ем я очень мало да и не калорийно. в основном овощи и чуть-чуть фруктов=((( |
| |
