Раздельное питание рецепты

Иришка Ri Гурова написала 7 декабря 2009 в 21:02

Девчонки, чем можно разнообразить мое вегетерианское меню?кофелимонад без сахара12-30 1/4 арбуза, немного овощного салата ( помидоры. огурцы. болгрский перкц. зеленый горошек. огурцы) с соевым соусом14-00 много овощного салата. немножко арбуза15-00яблоко919

Катюша Никитина написала 3 августа 2009 в 18:48

Я трогладит!!!! весь день ела только овощи и компот, т к печень 2 диета 20 недель болит не переставая!!! а вечером на поминках нажралась печенья в шоколаде как овца последняя, прич ем сожрала когда ни кого не было!! в общем крыса еще та!у меня руки худющие а ночи толстущие,мутант короче,

Маша Захарова написала 3 апреля 2009 в 16:33

А я ща к парню поеду кд вызывать :D платье одену =))) у нас раздельное питание рецепты силы -3 311

Sergey Budarin написал 9 июля 2009 в 9:18

Спасибо,Марина. 807

Ингочка ??? Затока написала 7 августа 2009 в 15:24

Дечоки, вот хочу велотренажер себе купить,но говорят от него тока икры мощнее станут(а они и так у меня пластырь для похудения slim patch не знаю стоит или нет?просто обожаю этот тренажер, никогда не уставала когда занималась на нем)

Катя Кулиш написала 11 ноября 2009 в 22:27

Блин,у меня та же паранойа. Сижу на диете,худею круто,а саша думаю тока о том,что раздельное питание рецепты равно поправлюсь( 871

Алёна Кульнева написала 5 декабря 2009 в 21:51

Ланч - творог 100гр 0%+яблоко+корица :)потом будет раздельное питание рецепты на обед с овощами, хлебец с сыромперекусы -яблоки (пока есть возможность буду трескать побольше)ужин - яйца/творог, кефир 789

Ксения Ишутина написала 29 августа 2009 в 11:36

Уважаемые участнии группы, прежде чем создать новую тему, просмотрите, пожалуйста, в обсуждениях, может подобную тему кто-то уже создал. Становиться неинтерессно обсуждать . Например, в руппе уже 4 однотипных темы: "Избавление от животика", "Как убрать живот?", " Меня достали эти Б О К А!! как убрать "спасательный круг"....т.е.место между спиной и попой :) вообщем бока....помогите пожалуйста!" Такая самая ситуация с темами: "Сахарозаменители вредны для здоровья!!!", "Заменитель сахара" И, когда хочешь что-то найти - это нереально, так как не помнишь в какой из этих тем ты видел ту или иную информацию.Если я неправа, то извените!:)343

Ирина :•) Колтовая написала 31 января 2009 в 15:53

Девушки я не могу одна сидеть на диете, мне нужно чтобы ктото сидел со мной.давайте вместе?395

Anna ¦ Zinchenko написал 22 мая 2009 в 23:22

Юля, набор раздельное питание рецепты - от гейнеров!:-) 736

Pobeda ?клюквенный mors? Fridrih написала 11 марта 2009 в 16:42

А свеклу и морковь можно? В рецептах раздельное питание рецепты есть. 961

Tanya Tanya написала 21 апреля 2009 в 23:38

Анатолий раздельное питание рецепты благодарствую )))))))))))))))) 772

Nadezhda Burkova написала 29 марта 2009 в 20:25

У меня пока -1 кг, третий день531

Natali Mikky написала 15 мая 2009 в 10:27

Это точно!!!)) Светочка, раздельное питание рецепты твои успехи? Мяско ешь?:) 144

Танюша ~Алмея~ Соколова написала 19 февраля 2009 в 18:37

Настя Котельникова раздельное питание рецепты могу найтизначит наугад - в самом среднем))))))) 365

Reginochka >¦+ Magnificent написала 16 мая 2009 в 16:59

Я все равно посчитала только что по-новому, порыскала в сети... точно, всегда по-разному получается!я раздельное питание рецепты парюсь обычно... это единоразовая запарка)) 963

Катюня Konfeta Алябышева написала 23 января 2009 в 1:55

ЕЕЕ! сегодня купила джинсы на два размера меньше! 28-го! О_о сама в шоке! сидят идеально)) на радостях съела кусок торта)зы: думала ведь, что на один размер похудела..629

Анастасия Allegra Чертова написала 12 августа 2009 в 12:54

Это просто))) берешь клизму, для начала литра кипяченной воды хватит... и вставляешь...туда...и ждешь пока все вольется в тебя.... желательно потерпеть! потом идешь(бежишь)в туалет! вот и все...поза, как тебе удобно, я делаю лежа на спине, клизму повесь куда-нибудь.989

Марина Якушева написал 28 июня 2009 в 14:43

Привет всем!!! сто лет ту не была... раздельное питание рецепты с молоком без сахара, три сырника11:00-Яблоко12:00-чай, два хлебца фитнес-линия с сыром, два мандаринчика17:00-овощная смесь на пару, две маленькие сосиски.Вода, чай. 947

Таша ??? Копейкина написала 10 мая 2009 в 23:34

Попробую замочить в горячей воде(142

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 10 ноября 2009 в 21:57

Завтра на недельку сяду на овсянку))кто со мной пишите в личку, буду рада))735

Анастасия Allegra Чертова написала 14 сентября 2009 в 22:15

Просто это извечный вопрос:"А вдруг найдется то,что еще больше поможет?" Ну,в общем,глупости всякие.БУЧ дался легко,но в то время еще не было такого разнообразия ягод и фруктов,овощей.Но деваться некуда-впереди Рубское(я думаю,Вы,Мария,знаете,что раздельное питание рецепты такое:)).Поэтому не хочется выглядеть аки хрюша.Да,тренировалась как раз 4-5 раз в неделю почти два с половиной месяца.Но потом пришлось бросить из-за сессии,потому что в то время,когда были тренировки,у меня как раз шел активный процесс зубрежки.Вот и последствия налицо.Бегать,бегать.Вот еще бы велосипед...А вообще,спасибо,Вы вселили в меня еще чуть-чуть надежды:)). 224

Zulichka Halilova написала 23 марта 2009 в 16:48

Спасибо, вот хрен знает что теперь делать, какими бы тренировками скорректировать фигуру...ощущение, что жир с внутренней п. бедра не уйдет никогда, то ли строение ног такое, то ли хрен лучшие таблетки для похудения чего он не уходит =\

Машуля Михайлова написала 5 июня 2008 в 23:26

Оля, эти зубы никто не увидит - шестерка и семерка! Настолько широко я не улыбаюсь.:DD Но теперь есть чем жевать.:)Спасибо!:)242

Tanya Tanya написала 13 июня 2009 в 2:17

А я сегодня ела утром слизь из овсяного толокна. Так, мягко говоря, своеобразно :) Кто - нибудь ел такое? И что из него можно приготовить?598

Иринка Забойкина написала 24 июня 2009 в 22:53

Подскажите что делать! я каждый день качаю пресс и ещё некоторые группы мышц.уже привыкла так и мышцы без нагрузки болят. да и после упражнений отлично себя чувствую.но тут у меня увидели воспаление лёгких и вроде о физических нагрузках можно забыть на время лечения. а это больше 3 недель. что мне делать? мышцы боюсь ослабнут совсем((( я сегоднешнего результата 2 года в прессе добивалась(((695

Вера Сергеевна V.S. Кулебякина написала 2 мая 2009 в 9:08

Я в период диеты пережила 2 свадьбы и 5 день рождений. Ходила везде!!!!! ела овощи, пила водичку. Потом курочки вареной-тушеной щипала. А на все вопросы отвечала: "Ой, вы представляете, мне завтра кровь на сахар сдавать. Поэтому ничего сегодня нельзя." это хорошо действует, особенно если с лицом мученика сказать))))) А вот если сказать, что ты на диете -ну все как один начинают тебя уговаривать. Даже злость берет!571

Натали ~LEELOO~ Михальченко написала 15 мая 2009 в 10:35

Я сейчас когда пришла домой на столе лежала такая длинная булочка с клубникой. я от неё мааааааалюсенький кусочек с клубникой отщипнула ,он был оочень вкусен но теперь виню себя, блиин( вдрцг и правда малое кол-во может все испортить?754

Ксения КЛЮКВА Камчаткина написала 5 марта 2009 в 11:44

А я хочу похудеть!!! Быстро и на 10-15 кг:)))103

Nickolos ? Dolmatov написал 16 мая 2009 в 17:23

Лусине Аветисянда это очень каллорийный вид ьорехов...но я думаю немного можно!!!!!613

Катя Катерина написала 26 ноября 2009 в 18:16

Аня Санелинав мире полно овощей и фруктов кроме арбуза. а еще есть сыр тофу, в кот всего 103 ккал на 100 гр...545

Natalie Fitness Fox написала 15 ноября 2009 в 13:23

Девочки все будет ок))) скоро НГ праздники...эх класс))сьела еще одну дольку шоколада...ща яблочко заточу и в 14.00 обедать пойду))448

Никифорова Ната Li Гордеева написала 22 мая 2009 в 13:08

Лиля, овес был фирмы "Добродiя" (вдруг у вас такая продается), очень мне понравился!379

Маша Meri написала 3 апреля 2009 в 20:37

Какие такие заменители пищи?)276

Внимание

Леночка Логвиненко написал 11 июня 2009 в 22:34

Ирина Лебедева, спасибо )) и как яичная? раздельное питание рецепты на нее после этой..легче переноситься? 762

Ксюша Крикунова написала 25 мая 2009 в 16:12

Ха)))) а тут и рассказывать нечего)))) ела только овсянку, приготовленную только на воде без ничего. Самое главное, что желудок это принимать отказывался и раздельное питание рецепты ее ела мало. короче голодала почти. не выдержала, потому что у меня уже головокружения были от голода)) но если ее есть в нормальном количестве, то действует. кстати, от гречки тот же эффект. беда в том, что это очень невкусно(((( 506

Лена ? Крячун написала 8 мая 2009 в 21:01

Девоньки...помагайте...и советуйте!!))Я хочу похудеть...но у меня такая проблемма---у меня щитовидка...Много слышала что с ней нереально похудеть..потому что идет гармональный сбой...Опускаются руки от таких новостей...((((ОЧЕНЬ((Плиз..если у кого-то раздельное питание рецепты щитовидка и вы сидите на диете..ПЛИИИИЗЗЗЗ..скажите что за диета и есть ли какие-то сдвиги,худеете ли вы????))))а еще....какие-нибудь проверенные способы как избавиться от второго подбородка??????Сори что пишу здесь..ТЕМУ СОЗДАТЬ НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ ПРОСТО..... 583

Юлия Струнина написала 15 июня 2009 в 20:12

раздельное питание рецепты сантиметриков...ненавистных... 604

Алиска Федик написала 30 января 2009 в 18:12

А я сегодня ела раздельное питание рецепты Ммммм..... Всю неделю о них мечтала!!!! Сытненько,наелась. Интересно они очень калорийны? 162

Елизавета Волоковских написала 24 августа 2009 в 20:42

Всем привет!!! у меня раздельное питание рецепты 1 день. ))) и огромные планы и надежды))) 198

Кристина Вовченко написала 25 мая 2008 в 14:31

Я с раздельное питание рецепты 612

Подписка на новости

Твой э-э-мэйл:

Bridget Jones написала 5 июня 2009 в 14:23 : Ксения, а сколько вы уже так едите?!.Фактом про недостаток "основного источника белка" оперируют люди обладающие недостаточным объёмом знаний в области вегетарианства. на самом деле - это очень полезно. действительно уходит ненужный жир (который, кстати, накапливается из-за мяса), кожа становится чище, в теле замечательное ощущение лёгкости. даже голова соображает лучше:)на личном опыте скажу, что похудела на 10 кг.при этом я ни на чём не настаиваю, просто хочется поделиться информацией с теми, кто называет себя ленивыми и кому тяжело выполнять физ.нагрузки =))).Мы все умнички.